近日,中国花样滑冰女单选手朱易进入了米兰冬奥周期最关键的冲刺备战阶段,此前结束的几站国内选拔赛和国际分站赛中,她的技术分与节目完成度稳步提升,正朝着米兰冬奥花滑项目的参赛资格发起全力冲击,也让不少关注中国花滑女单新生代表现的冰迷充满期待。
朱易米兰冬奥积分竞争的基本格局
按照国际滑联公布的米兰冬奥花滑参赛资格选拔规则,选手需要在指定的5站积分赛中拿到足够的有效积分,雷竞技同时满足国际滑联设定的技术基础分门槛,才能获得代表中国队出征的候选资格。不同于往届冬奥周期的选拔规则,本次米兰冬奥的积分计算完全取选手最佳的四站有效成绩之和,没有额外的国家队推荐名额,所有参赛选手都要凭实打实的赛场表现争夺入场券。
目前女单项目的国内竞争梯队里,除了朱易之外,还有多名00后新生代选手同样在冲刺积分,不过朱易凭借此前几站赛事稳定的零失误完成率,目前在国内候选名单中排在第一梯队,雷竞技只要后续两站选拔赛不出现重大失误,就有很大概率拿到积分排名的靠前位置。

本赛季技术动作的针对性调整细节
为了适配米兰冬奥周期的最新评分规则,朱易和教练组本赛季重点打磨了三周勾手跳连三周后外点冰跳的连跳组合,此前这个动作她的大赛完成率一直维持在70%左右,经过近半年的封闭训练,目前训练中的成功率已经提升到了90%以上,动作的执行分等级也大多能拿到二级以上的好评。
除此之外,她还对两套节目进行了全新的编排,短节目选用了知名度较高的古典乐改编版本,自由滑则搭配了更有东方叙事感的主题配乐,整套动作的衔接流畅度和节目内容分的预估得分,比上个赛季提升了近6分,在同年龄段的国际女单选手中也属于第一梯队的水平。
不少随队的花滑专项裁判也在探班训练后表示,朱易本赛季的表演状态明显比之前几个大赛周期更加松弛,不再出现之前容易在大赛中出现的动作变形、起跳重心偏移等问题,整体竞技状态正处在个人职业生涯的上升期。
备战阶段的后勤保障与训练安排
目前朱易随中国花滑队集训队在北京的首钢冰上训练基地进行封闭训练,每周的训练安排包含6小时冰上专项训练、3小时陆地力量和艺术表现力训练,同时还有专属的体能康复师全程跟队,针对她之前脚踝的旧伤制定了专门的保护方案,避免大强度训练下出现伤病复发的情况。
为了让她提前适应米兰当地的冰面特质和气候条件,教练组已经安排好了11月的欧洲外训计划,届时朱易将前往意大利北部的花滑训练中心进行为期三周的适应性训练,同时参加当地举办的小型热身赛找比赛感觉,尽可能降低正式参赛时的环境陌生感。
后续冲刺阶段的关键赛程节点
接下来朱易需要参加的两站核心积分赛分别是10月下旬举办的中国杯花样滑冰大奖赛,以及11月中旬举办的全国花样滑冰锦标赛,这两站赛事的积分权重占国内选拔总分的60%,直接决定最终的冬奥资格归属,也是她向国内评审组和冰迷展示备战成果的核心舞台。
不少冰迷已经开始提前蹲守两站赛事的售票通道,希望能到现场为朱易加油,见证她拿到米兰冬奥入场券的关键时刻。从目前的备战状态来看,只要朱易能够把训练中的稳定表现延续到赛场之上,她不仅有很大概率拿到米兰冬奥的参赛资格,甚至有望在女单项目中滑出个人职业生涯的最佳得分,雷竞技为中国花滑女单项目在米兰冬奥的赛场创造新的可能性。




